この外郎の生菓子は　　　

　　　　　彩雲堂の　「さくら」。

　何とも言えない、　

　　　　　　ほんのり桜色が　食欲をそそります。。


中に包んである黄身餡がまた　美味しくてサイコー！

　　　　

　　差し入れしていただいたのですが

　　　　　　この３個　　一気に1人で食べたのです。。。

だけど　平気　平気、　怖くない！

ジム＆フィットネス会員になったばかりのこの私は

　　この後　ささっと着替えて　第２回目のトレーニングに出かけるんです～！！！

今夜は　一緒に始めたお客さまが都合が悪くなられ

　　一人で出かけることになったので　少し心細い。。。。

バタバタっと　慌てて到着した頃

ちょうど　「コアエクササイズ」が　始まりかけていたので　

ジムに行かずに

そちらに　急遽参加することに。。。

知らない人たちの中に　１人いきなり入るのも　結構　勇気がいったけど

始まったら　どうってことない。。

インストラクターのお兄さんが　丁寧に教えてくれるし

腹式呼吸をしながら　マットに寝転び

中国の楽器の「二胡」のような音色が流れリラックスできて　心地よい。。。

バランスボールも　結構　おもしろかった。。。。

我が家では　

バランスボールがパンパンに膨らんだまま　ソファーの上に鎮座して　早や３年。。。


邪魔でしょうがなかったけど　

じゃあ　たまには乗ってやるか～と　ちょっとだけ思った。。

９時になり　慌ててジムに向かう。。。

血圧と体重を測り　パソコンに入力。。。

　

そのあと　まっすぐ　自転車こぎ（？）の機械に向かう。

だって　今夜は９時から　キムタクの　「ＨＥＲＯ」が　やるんだもん！！

自転車こぎながら　目の前の　自分用のテレビをスイッチオン！

　　　キムタクを観ながら　ペダルをこいでいると

　　　　　　　　一緒にサイクリングしているような気分になった。。。

　　　　　　　　　　　できれば　違反だけど２人乗りがしたい！　

そのあと　歩く歩道のようなベルトコンベアーに乗り　ウォーキング！

　　やっぱりここでも　テレビ付きなので　

　　　歩きながら　テレビをつける。。。

　いままで　夜の街を　ウォーキングしていたけど

　　　時々　怖い思いもしたことあったので　

　　　　そう思うとここは天国。。。。

　　　　

それに　歩いた距離もわかるし　何歩歩いたかも

　　おまけに　消費カロリーも　目の前に表示される。。。。

　　すっごいわ～。

　まず　キャンデーの絵が映り　　

歩きつづけていくと　カロリー消費する棒グラフがどんどんのびていく。。　

キャンデーのカロリーをクリアすると

次に　カフェオレと書いてある　カップが出てくる。

頑張って歩き続けると

そのあと

バナナが出てきて　それをクリアすると

お寿司のトロのにぎりが出てくる。。。


ああ～　お寿司が食べたくなってきたし

　　　３０分以上も歩いたら　ちょっと飽きてきた。。。。。

　　　目の前のキムタクも　韓国に行って　チゲ鍋食べてるし～。

　　ハッとして周りを見渡すと　もう誰もいない。。。

　

　　　　　インストラクターのお兄さんたちが　掃除を始めてる。。。

　　　

　　　１０時なんてアッという間。

　　　　　　　オールナイトでお願いしたいくらい。。。

入会金０円キャンペーンで入り

半年続けるという前提で　３ヶ月間はひと月２０００円台で　

好きなだけ利用できる。。。

思い返せば　

体調悪くなる度　

アロママッサージでは　１回　１万円が飛んでいき

週１で通っていたチベット療法の整体では　

１回　約１０分で　３０００円だった・・・・。

これから　マジメに通えば

肩こり治るし　体力もつくし　安いもの！

それに　毎月クレジットカード支払なので　マイレージも貯まる！！

さあて　あさっての　ＺＵＭＢＡ(ズンバ）にも挑戦しちゃおうかな～！！

　　ラテン系のリズムにノリノリ

　　　　　　オマケに調子にも乗ってしまった　ジムガールのレポートでありました。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フゥ～　いつまで続くやら。。。。