今日は　久々に

モリモリと食べた１日。。。

３月中旬ﾏら　丈夫なはずの胃が　調子悪く

心持ち　食欲も今ひとつでしたが

今日は　食べた!　食べた！

まず

今朝の朝食。。。

ニンニクをもらったし

　　バケットもトマトもある。。。

　　　生のバジルがないけど

　　　　　　パセリの代用で　まっいっか・・・

　オリーブオイルであえながら　つまみ食い。。。

　　

　　朝からブルスケッタ　♪　


　　　

　　　何個でも食べれる～！！

そして　お昼は　

お客さまからの差し入れ　中華料理屋さんの焼きそば！


　ひぇ～　お腹いっぱい！　　半分残してしまった。。。

　　　ちゃんと後でたべますからね～。

　　

　　　　　　やっぱり　胃がちっちゃくなってる～？？？

それから　夜は

　夕方からご来店のお客様方４人で　お食事会。。。

その場で決まったので　他にも行きたい方いらっしゃったけど

急だったので　都合がつかず残念。。。

さあて　何処に行こうかと

候補のお店を挙げるけど　

結局決まったのは　閉店間際。。。

久々の　日本料理のお店に～！

お部屋に通してもらうと

お馴染み　「ようこそ　ようこそ」の額装。

　これが　日本料理の良いところ。

食材ばかりでなく　床の間の花をはじめ　室礼から　季節のおもてなし。。。


胡麻豆腐と思いきや　豆乳とふきのとうを１時間練りに練ったというお豆腐料理。

ふきのとう味噌との　絶妙な味のバランスが　サイコー！

よ～くご覧ください！

箸置きが　落花生なんです！


思わず　グルメ番組のように　語る語る。。。

ここのお店の　このべんがら色のこの器　大好きで

　　前回　お邪魔した時も　「これ　欲しい！」と。。。　

右から　葉ワサビ　　フグの煮凍り（にこごり）　タケノコ。。。　


ここで　問題発生！

それぞれに　添えてあったこの赤いボケの花。。。

　　　　花がパッと咲いている人や　蕾みの人　蕾みの数が少ない人。。。

　　　　　　　それをめぐって　ひがむ　ひがむ。。。

　おしゃべりしながらの会食。

　お腹いっぱいになり

さすがに　この私でも　最後のお寿司は　胃のためと思って　

残してしまいました、　すみません。。。

　

もちろん　そのあと　お茶を飲みに。。。。

ブラブラ歩くと

　　さむ～～っ！！

ああ　スプリングコート　着てくればよかった。。。

あんなに　お客さまに　コート勧めているクセにねぇ～。

ちょっと　BGMがうるさいお店だったけど　

　　それにも負けずに　ベラベラとおしゃべりして　スイーツ食べて（別腹！）

　　　　　持参した胃薬もしっかり飲み

　　　　　

　　　　　　　　　楽しい一夜でありました～。

　　

　　

　　

昨夜も　１０時まで

　

筋トレ　＆　ZUNBA　＆　エアロバイク　＆　ウォーキングマシーンで　体力作り！

インストラクターのお兄さんに

「スーパートレーニング！」　と言ってもらうほどの　ノボセぶり。。。

大病をしてから運動をするのが怖くなり　ピタッとやめて２０年。

でも　今は体を動かすのが　楽しくてたまらない。。。

まるで　部活動状態。。。

歴代の主治医の先生たちは　

「マラソ大会に出たいんですけど～」

「富士山に登ろうと思うんですけど～」

と聞いても　あまり良い返事されなかった。。

でも　いちかばちかで　富士山には登った。

不思議と　

元気な息子の方が　高山病になってしまうという結末。。

今の先生は　かなりスパルタで　こわごわ通っていて

そんな先生に相談したら　

「どんどんやってくださいよ～！」と　言われ　思い切ったのです。。。

その代わり

通い出したら　なにかと忙しくなった。。

夜１０時過ぎに　帰宅すると　その足で　掃除や洗濯を済ませ

そして　帳簿にとりかかり　ブログアップ　etc・・・・

ふう～　　することいっぱい。。。

今朝は　起きれるかなあ～と思いつつ

７時過ぎに　松江の実家へと向い。。。

まず　お墓参りを済ませ　

そのあと　今　話題の　「玉作湯神社」に参拝。

いま　若い女性が　ゾロゾロお参りに訪れるそうで　

「叶い石」を　社務所で購入後　本殿の脇の　「願い石」のある場所で

なんだか　おまじないをすると　願いが叶う・・ということで

大人気のパワースポットらしい。。。

へえ～　それっていつから　そんなことに～？？？

私の幼い頃からの遊び場所だった　この玉作湯神社。

ドングリや　しいのみを　よく拾いに来ていたものです。。。



( 出雲国玉作跡出土品収蔵庫。　幼稚園や小学校の頃は　この建物がモダンすぎて　宇宙基地だと言って　

この周りで遊んでました。

　この収蔵庫の中には　古代の瑪瑙（めのう）碧玉など　史跡から出土されたたくさんの　勾玉（まがたま）などが　保管されています。　明治以降は　皇室に献上されています。）

今朝は

懐かしい見慣れたお顔の宮司さんが　息子さんと一緒に

朝から草取りや　掃き掃除していらっしゃった。

ご神木の椿の木にも　花が咲き

ぐるりと廻ると　「願い石」が。。。。

年配のご夫婦が　なにやら石と紙を持って　願い事をされていたけど

私は　まあるいその石をなで、ご神水をいただき　その場を後にしました。


温泉街は　

前日　旅館に宿泊の観光客の方の

観光バスやら　車やら　出発時間でごった返し。。

　玉造温泉は　日本最古の温泉といわれ

　　大国主命とともに国造りをした少彦名命（スクナヒコナノミコト）が　発見なさったという

　　　古い歴史があり　出雲風土記では　「神湯」と記載されています。

　　平安時代には「玉造」の名は京の都まで届き、貴族の間でも評判になっていたそうで

　　

　　　　清少納言が「枕草子」で触れているんですよ～！！！

　その温泉街のど真ん中で　生まれ育ったので

　　　　ここも　遊び場所だったところ。。。


川面では　若い女性客の方が　

浴衣と丹前のまま　無料の足湯に浸かっていらっしゃいましたが

私がヨチヨチ歩きの頃　ここは　まだ土手だったらしく

コロコロと転がって　上の道路から川まで転がったところ

新婚旅行中の男性の方が　川に入って助けてくださったらしい。。


たくさん　思い出がつまった場所です。

そのあと

実家に着き　みんなで朝食。

１時間半　ベラベラしゃべって　うるさがれる頃合いに　退散。。

温泉街の外れの場所では　保育園児たちが　お花見に来てました～。


あれ～？　最近は　人力車まで出没！　（右端）


と～っても　大ヒットのイケメンのオニイチャン！

　いやいや　場外ホームラン並み！

自分の車　投げ捨てて　この人力車に乗せてもらおうかと　思ったほど！！

でも　時間がない。。。

慌てて車に乗って

パン屋さんの　「ローズ」へ。

ここは　親戚にあたるので　最近よく利用していますが

学園通りにもありますので（別名）　

　ぜひ　お立ち寄りになってみてくださいね～。

湯種食パンやバケットや　いろいろたくさん買って大満足。


ここは　サンド類が豊富。

ブラジルのポンデケージョに　海老マヨが入っていたり

ほうれん草入りのパンに　鶏ゴボウがサンド。

　これは　今日のお昼ご飯となりました～。

１１時ジャストに帰ってお店をオープン！

ああ～　早朝からバタバタしすぎで　目がまわりそう～。

　　

そして

たまたま　昨日　玉造温泉にお花見に行かれたお客さまがご来店。

足湯　良かったそうですよ～！

　今度は　ぜひ　温泉に浸かって帰ってくださいね～。

　　「日帰り入浴」も　各旅館でされていますので　

　　　　　　　　美肌の効能をぜひ味わってみてください。

　　　・・・・と　まあ　

　　　　　ふるさと自慢　と

　　　　　　　頼まれもしないのに観光大使のごとく　玉造温泉のPRの　　

　　　　　　　　　　　　　　　今日のブログでありました。。。　

　　　　　

このブログを　ご愛読いただいているみなさん

　女性の方が多いかと思いますが、

　　　　　　　この春先　体調はいかがでしょう～。

１ヶ月前の震災の報道を繰り返し目の当たりにして

　体調を崩された方が多いと　医療関係のお客さまから聞いています。

お客さまの中でも　３人の方から

　「津波に襲われる夢をみた・・・」と　報告を受けました。

今日のお客様も　「瓦礫の中で　もがいている夢をみた」と　おっしゃる方がいらっしゃいました。。。

被災地でない私たちが　こうですから

震災直撃のみなさんのご心中を察しますと　いたたまれなくなりますね。。。

ちょうど　今日で１ヶ月。

今日も　ご来店中の２０代前半のお客さま３人組が

「あ～　黙祷の時間が来る～」と　おしゃって　慌ててお帰りになりました。

お若いお嬢さんたちも　感心ですね。。。

　

私も　いきなり　胃の痛みに襲われたり　

この数日は　ベッドから起き上がろうとすると　ふら～　ふら～と　眩暈がします。。。

春先の　気圧配置の変化による　三半規管関連の　メ二エールかと思われますが

女性の方に多く　当店でも　お若い方から　私よりちょっと年上の方まで

結構　いらっしゃるんですよね。　

ストレスも関連しますので

どうぞ　みなさん　お気をつけてくださいね。

　　　　まずは　睡眠が一番！

さて

またまた　東京のお土産で　Gateaux de Voyageのケーキをいただきました。。

私の　病気はスイーツで　ほぼ完治。。。。

その代わり　今夜のジムは　いつもの２倍　頑張らなくては。。。

　


（カラメルソース大好物なので　ペロリ！でした！　　しっかしケーキ持ち帰るの大変だったろうに。。。）

話は　戻りますが

こうして　日本の東京発信のすべてのモノ。。。。。

　　東京が元気だからこそ　こうして味わえるわけで

今日も　グレースコンチネンタルより　

計画停電のため　縫製工場で　商品の作成が遅れるということで

今季の服　３点が　中止になりましたと　連絡ありました。

福島原発の現場で　被爆覚悟で　

　　　命をかけて作業に取り組んでいらっしゃる作業員の方。

　　「誰かがやらねば」

　　「国民のため」

　　「最後まで戦う」　と

消防署員の方　　レスキュー隊の方　自衛隊の方　警察官の方など

そんな思いで

　　

　　これ以上悪い状況にならないよう食い止めて下さっている人に

　　　　　　感謝　感謝。。。。

こうして　　当たり前のように過ごせることが　どんなにシアワセなことなのか

　　　この年になるまで気がつかなかったことも　お恥ずかしい限り。。。

　　　　日本という国のために　

　　　　　　命を惜しむことなく守ってくださっている方　

　　　　　　　すべてのみなさんに

　　　　　　　　　　　感謝です。。。。

　　　　　　

　　　　　

　　　

仕事が　終わるのが　夜８時。

それから片付けたりして　

　　　食事は　大抵９時前後になってしまいます。。

どんどん手抜きになってきて

　　今夜は　１０分間クッキングでした！

手抜きしたけど　カフェごはん風に。。。


鯛のカルパッチョ。胡麻をパラパラ。

お造りでもＯＫな旬の桜海老でしたが　

さっとゆでて　「めんつゆ」さっとかけたら　極ウマ！

（器は　信楽の安見勇人さんの　粉引き面取りカップ）

長芋は　随分前に　オリーブオイルでこんがり焼いて　お塩をパラパラっとするだけで

素材の美味しさバッチリと教わり　　それからちょっとハマってます。

みなさんも　お試しあれ～！

常食の　酵素玄米。　

これだけでも充分　栄素のバランスが保てるらしいのです。。。

体が　酵素玄米を欲してるのが　最近よーくわかってきました。。。

免疫力もアップなんです。

その他　昨日のお味噌汁の残りを　温めたら

　　　ちょうど１０分で　食事にありつけましたよ～。

　最近　ちょくちょく　

　　お客さまが

　　料理を載せたときのブログの話をされるので　久々に。。。

　　今日は　技ナシですが　　旬の桜海老（生）　ホント　おいしいですよ～。

　　　

この外郎の生菓子は　　　

　　　　　彩雲堂の　「さくら」。

　何とも言えない、　

　　　　　　ほんのり桜色が　食欲をそそります。。


中に包んである黄身餡がまた　美味しくてサイコー！

　　　　

　　差し入れしていただいたのですが

　　　　　　この３個　　一気に1人で食べたのです。。。

だけど　平気　平気、　怖くない！

ジム＆フィットネス会員になったばかりのこの私は

　　この後　ささっと着替えて　第２回目のトレーニングに出かけるんです～！！！

今夜は　一緒に始めたお客さまが都合が悪くなられ

　　一人で出かけることになったので　少し心細い。。。。

バタバタっと　慌てて到着した頃

ちょうど　「コアエクササイズ」が　始まりかけていたので　

ジムに行かずに

そちらに　急遽参加することに。。。

知らない人たちの中に　１人いきなり入るのも　結構　勇気がいったけど

始まったら　どうってことない。。

インストラクターのお兄さんが　丁寧に教えてくれるし

腹式呼吸をしながら　マットに寝転び

中国の楽器の「二胡」のような音色が流れリラックスできて　心地よい。。。

バランスボールも　結構　おもしろかった。。。。

我が家では　

バランスボールがパンパンに膨らんだまま　ソファーの上に鎮座して　早や３年。。。


邪魔でしょうがなかったけど　

じゃあ　たまには乗ってやるか～と　ちょっとだけ思った。。

９時になり　慌ててジムに向かう。。。

血圧と体重を測り　パソコンに入力。。。

　

そのあと　まっすぐ　自転車こぎ（？）の機械に向かう。

だって　今夜は９時から　キムタクの　「ＨＥＲＯ」が　やるんだもん！！

自転車こぎながら　目の前の　自分用のテレビをスイッチオン！

　　　キムタクを観ながら　ペダルをこいでいると

　　　　　　　　一緒にサイクリングしているような気分になった。。。

　　　　　　　　　　　できれば　違反だけど２人乗りがしたい！　

そのあと　歩く歩道のようなベルトコンベアーに乗り　ウォーキング！

　　やっぱりここでも　テレビ付きなので　

　　　歩きながら　テレビをつける。。。

　いままで　夜の街を　ウォーキングしていたけど

　　　時々　怖い思いもしたことあったので　

　　　　そう思うとここは天国。。。。

　　　　

それに　歩いた距離もわかるし　何歩歩いたかも

　　おまけに　消費カロリーも　目の前に表示される。。。。

　　すっごいわ～。

　まず　キャンデーの絵が映り　　

歩きつづけていくと　カロリー消費する棒グラフがどんどんのびていく。。　

キャンデーのカロリーをクリアすると

次に　カフェオレと書いてある　カップが出てくる。

頑張って歩き続けると

そのあと

バナナが出てきて　それをクリアすると

お寿司のトロのにぎりが出てくる。。。


ああ～　お寿司が食べたくなってきたし

　　　３０分以上も歩いたら　ちょっと飽きてきた。。。。。

　　　目の前のキムタクも　韓国に行って　チゲ鍋食べてるし～。

　　ハッとして周りを見渡すと　もう誰もいない。。。

　

　　　　　インストラクターのお兄さんたちが　掃除を始めてる。。。

　　　

　　　１０時なんてアッという間。

　　　　　　　オールナイトでお願いしたいくらい。。。

入会金０円キャンペーンで入り

半年続けるという前提で　３ヶ月間はひと月２０００円台で　

好きなだけ利用できる。。。

思い返せば　

体調悪くなる度　

アロママッサージでは　１回　１万円が飛んでいき

週１で通っていたチベット療法の整体では　

１回　約１０分で　３０００円だった・・・・。

これから　マジメに通えば

肩こり治るし　体力もつくし　安いもの！

それに　毎月クレジットカード支払なので　マイレージも貯まる！！

さあて　あさっての　ＺＵＭＢＡ(ズンバ）にも挑戦しちゃおうかな～！！

　　ラテン系のリズムにノリノリ

　　　　　　オマケに調子にも乗ってしまった　ジムガールのレポートでありました。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フゥ～　いつまで続くやら。。。。